Výčitky a odpuštění
Setkání skupiny empatické komunikace

Pá 8. 12. 2017, 9:45–11:15

Přednáška | Zdraví
Lektor: Barbora Čapinská
Místo: Centrum Elpida

Centrum Elpida
Na Strži 40
(vedle hlavní pošty)
140 00 Praha 4
Tel: (+420) 272 701 335
E-mail: info@elpida.cz
Odkaz na mapu

Chci se přihlásit…

Ke stáří patří zpětný pohled a možnost vyrovnat se se s prožitými událostmi. Potřebnému nadhledu někdy brání pocity křivdy, hněvu a výčitky, kterými si někdy zbytečně otravujeme vlastní životy. Prostým, ale současně těžkým řešením je odpuštění. Odpuštění dává možnost uzavřít minulost, ukončit trápení a nasměrovat pozornost k přítomnosti a budoucnosti. Nenásilná komunikace pomáhá pochopit potřeby, které vedly k minulým činům a celkovou situaci, která vedla k pocitu křivdy. Sdílení se skupinou rovněž pomáhá vidět událost z jiné perspektivy. Vykročení do nového roku si žádá puštění let minulých!

Cílem podpůrné skupiny empatické komunikace je vytvoření bezpečného prostředí, ve kterém se lze vypovídat, získat podporu, porozumění, ale i se komunikačně a sociálně rozvíjet. Budeme rozvíjet dovednosti a nástroje empatické komunikace, která umožňuje laskavým a přitom upřímným způsobem navazovat a udržovat harmonický vztah se sebou i druhými. Postupně se budeme věnovat tématům relevantním pro seniory podle zájmu a potřeb účastníků. Přijďte se duševně občerstvit, inspirovat se, podělit o své strasti či se seznámit. Skupina je otevřená pro všechny, pravidelná docházka je vítaná, ale ne nutná. Skupina se schází 1x měsíčně. Vždy v pátek 9:45. Cena 30 Kč.

Program Centra Elpida
Pravidla poskytování služeb