Prodejci a ostatní příživníci
Z cyklu Sebeobrana pro seniory

6. 6. – 27. 6. 2017

Kurz | Pohyb
Lektor: Martin Jelínek
Kdy se koná →
Místo: Elpida Point, Madridská 9, Praha 10 – Vršovice
Odkaz na mapu →

Při první hodině vám přiblížíme nejčastější situace pomocí instruktážního videa. Budete vědět na co si dát pozor u podomních prodejců. S lektorem nacvičíte techniky jak aktivně odmítat nabízené zboží na ulici i doma. Ovládnete umění odradit obtěžovatele.

Náš unikátní celoroční pohybový kurz složený z tématických seminářů obsahuje nejen cvičení pro zvýšení a udržení fyzické kondice i nácvik postupů při aktivní obraně. Pravidelnou součástí lekcí bude i práce na změně myšlení, na získání dovednosti jak neztratit hlavu a nepanikařit. Kurz vede mistr Martin Jelínek, který se od roku 1992 věnuje bojovému umění Wing Tzun a specializuje se na výuku sebeobrany pro specifické cílové skupiny. Cena 264 Kč / 4 lekce

Program Centra Elpida
Rozvrh hodin
Pravidla poskytování služeb →

Kdy se koná:

  • Út 6. 6.
    9:00 – 10:00
  • Út 13. 6.
    9:00 – 10:00
  • Út 20. 6.
    9:00 – 10:00
  • Út 27. 6.
    9:00 – 10:00